マヒ側を下にして寝ています

気がついたら マヒ側を下にして寝ています。

こんにちは､　七転八倒 です。

今までは寝る時には大抵は仰向けで寝ていたと思うんですが、最近はマヒ側を下にして寝ている事が多いです。

 体も延ばし切らずに、少し丸まっていますね。

どうなんでしょう？ これも脳梗塞の影響なんでしょうかね？

右側を下にして寝ています

 私は右側がマヒ側なので、右半身を下にして寝ている事が多いようです。

でも、朝に起きた時には体がガチガチにはなっていないので、寝ている間には適度に寝返りを打っているのでしょうかね？

睡眠時間はバラバラで ５時間から７時間程度ですね。

最近は『早寝早起き』になりました。

午後９時頃にはベッドに入るのが多くなりました。

 

起床してから朝食までの間に、このブログの作成をしている事が多いです。 

私の使っている『blogger』と『日本ブログ村』の相性が予約投稿では悪いようで、予約投稿（朝の6時に設定している事が多いです）では投稿してから新着記事に反映されるのが、数時間から半日ほどのタイムラグが生じる事が多いので、投稿されてから手動で pingの送信をしていますよ。 だから、朝の６時には起きています。

うん。 これじゃ予約投稿では無くて手動投稿ですよね。

 

お付き合いくださり ありがとう。　　　　　では､ また 宜しくね。